關節脫位不擔心,貼布讓你安心動~

有些運動員或老年人因外力或創傷,容易導致肩關節前向脫位,

有時需要使用肩部吊帶(shoulder sling)來支持肩關節。

當肩關節脫位時,會造成肩部疼痛或肌肉緊繃、腫脹(mild muscle spasm),

且使用肩部吊帶固定時,容易讓肩部循環變差。

此時可以利用貼紮代替肩部吊帶來支持肩關節,並同時加強肩關節之循環引流。

 

紅色I 形結合三爪形貼布,主要作用為促進棘上肌、支持肩關節合併循環引流,

藍色I 形貼布使用中度以上的拉力,主要作用為支持肩關節。

 

貼心小提醒:

不同受傷時期的主要問題和貼紮方式亦有不同,

通常急性期會以腫脹和疼痛處理為主;

亞急性期則可採用支持肩關節同時引流的貼紮方式;

慢性期則著重於動作模式的訓練並加強主動動作。

 

 

 

 

From:https://www.facebook.com/notes/kinesio-taping-association-taiwan-ktat-%E8%BB%9F%E7%B5%84%E7%B9%94%E8%B2%BC%E7%B4%AE%E6%8A%80%E8%A1%93%E7%A0%94%E7%A9%B6%E5%8D%94%E6%9C%83/%E9%97%9C%E7%AF%80%E8%84%AB%E4%BD%8D%E4%B8%8D%E6%93%94%E5%BF%83%E8%B2%BC%E5%B8%83%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%AE%89%E5%BF%83%E5%8B%95/363606610374455

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